Talyta Machado
Nutricionista
.png)
Você não nasceu para viver cansada, estufada e frustrada.
-
Estufamento
-
intestino preso
-
cansaço
-
ansiedade
-
queda de cabelo
-
sono ruim
-
alterações hormonais
Esses desconfortos não são "normais". Eles são sinais de que seu corpo pede ajuda.
Você já tentou dietas, suplementos aleatórios e vários profissionais... mas sem transformação de verdade?
Então você já sabe: o que você precisa não é de mais uma dieta.
Você precisa de alguém que:
-
escute sua história, respeite seu ritmo e caminhe com você na construção de uma saúde de verdade — sem extremismos, sem atalhos.
-
entenda seus sintomas e te guie com clareza e consistência pra sair disso.
Pilares
Nutrição preventiva e de precisão: sem fórmulas prontas. Seu corpo tem uma história e ela é respeitada aqui.
Atenção ao comportamento: entender sua relação com a comida, com seu corpo e com sua rotina é parte essencial da transformação.
Sintomas tratados na base: estufamento, fadiga, alterações hormonais e digestivas são sinais que usamos como guia pra conduzir sua evolução.
Acompanhamento real: você não estará sozinha. O plano é feito pra durar, com suporte e ajustes contínuos, conforme sua evolução.
Como funciona
Consulta online e individual
Duração média da consulta: 1h30
Intervalo entre atendimentos: de 30 a 60 dias no início.
Com evolução, os acompanhamentos tornam-se trimestrais ou semestrais, especialmente pra ajustes e revisão de exames (quando necessário).
Suplementação é avaliada conforme contexto, sintomas e necessidades — com critério, e não obrigatoriamente baseada em exames.
Para quem é:
-
Se você sente que algo não está certo com seu corpo, mas não sabe por onde começar.
-
Se está cansada de soluções passageiras.
-
Se você quer saúde com liberdade e leveza, tratando na causa pra resultados que duram.
-
Se você sabe que cuidar da saúde é cuidar dos sonhos.
Perguntas frequentes
1. Quanto tempo leva para ver resultados?
Depende do seu caso e disciplina, mas muitas clientes relatam melhoras nas primeiras semanas.
2. É só para quem quer emagrecer?
Não! Meu foco é saúde intestinal e qualidade de vida, não apenas estética.
3. Como é o acompanhamento?
Você terá suporte contínuo via WhatsApp e encontros periódicos agendados.
4. A consulta é online ou presencial?
Atendo 100% online para sua comodidade.
5. Qual a sua formação?
Sou nutricionista especializada em saúde intestinal, comportamento alimentar e longevidade saudável.
6. É necessário fazer exames laboratoriais?
Não obrigatoriamente. Avalio seus sintomas, evolução clínica e, se necessário, peço exames para complementar e direcionar o tratamento.
7. Suplementos são obrigatórios?
Não, mas são bem vindos se com estratégia. A suplementação é avaliada conforme seu caso. Indico apenas quando realmente necessário, respeitando sua individualidade.
8. Você entrega plano alimentar?
Sim, mas sempre adaptado à sua rotina, gostos e objetivos. Nada de dietas genéricas ou restritivas sem sentido.
9. Como é feita a avaliação física?
Avalio sua evolução principalmente por fotos e melhora dos sintomas.
Se você já realiza avaliação física tradicional em algum local (como bioimpedância ou antropometria), podemos usar esses dados como apoio.
Porém, como meu foco é qualidade de vida, desinflamação e bem-estar a evolução visual e clínica é o que realmente importa.